Как быть счастливым. Учимся с детства

Книги Андрея Курпатова я нежно люблю за полезность. Читаешь - и совершаешь для себя одно открытие за другим. О них интересно рассказывать другу, их приятно претворять в жизнь. Его книги выходят нужными и действенными.

Долго я надеялась, что он начнёт писать для более молодой аудитории. Забылась эта надежда, прошло время, и я обнаружила теперь книги не только для подростков, но и целую серию книг для детей 6-10 лет. Эта книга на фото как раз такая.

Есть мальчик, у него есть сестра, мама и папа. Он пытается понять, что делает его счастливым, а что несчастным, как можно «переключать» настроение, от чего вообще эти ощущения зависят. К нему на помощь приходит Мозг. Их разговоры красочно проиллюстрированы, а диалоги понятно описаны. Это идеальный формат для меня.

И вот оказывается, что нам нужны как раз оба полушария. Именно их слаженная работа позволяет нам лучше понять жизнь. Каждое полушарие за что-то важное отвечает. Левое полушарие – за позитивную логику, правое – за негативные переживания. И нам не обойтись без них обоих. Но если правое полушарие начинает доминировать, то в наших силах подключить левое. Можно спросить его о том, что у нас есть хорошего на горизонте, что полезного мы можем сделать прямо сейчас. (Это прям моё любимое, выведенное на собственном опыте).

Больше всего моё внимание привлёк страх. Так почему же мы так многого боимся? Отличным напоминанием был рассказ о наших предках, которые, чтобы выжить, должны были бояться многочисленных опасностей. Эти страхи помогали предкам моментально соображать, нужно ли бежать или обороняться, а может лучше нападать? Времена изменились, а мозг достался нам по наследству. Он по-прежнему боится всего непонятного, странного и неприятного. И даже если вдруг бояться объективно нечего, как это частенько бывает с нами, мозг отличится тем, что новый страх себе специально придумает. Какой-нибудь шибко глупый страх.

Книга хороша, отличная для повторения пройденного материала и узнавания нового. Хороший подарок ребёнку для совместного чтения или для детского самостоятельного, но где-то лет с 8-9. Раньше будет сложновато, хотя дети бывают разные.

Жгучий интерес в жизни

Вторник. Валентина учится вязать китов. Поэтому она вяжет их в перерывах между уроками, когда слушает моё чтение на ночь, на выходных. Она пытается вспомнить или, скорее, изобрести заново пропорции, кои нужно соблюсти для получения кита, которого она связала в прошлом на очном уроке с мастерицей. Сегодняшнюю чашку кофе я поднимаю за то, чтобы у каждого из нас с вами был в жизни жгучий интерес, за котором бы мы шли в перерывах между делами, по вечерам, на выходных. 

Нам один только белый цвет уже не мил

"Смотреть на цветы приятнее, чем на опять падающий снег", - решила я и обошла свои домашние зелёные владения.

Снег идет уже n дней, и иногда мне кажется, что n вовсе не число, а наше бесконечное состояние. Я попыталась вспомнить последний бесснежный солнечный день и не смогла. Зато вот что вспомнилось. 

В октябре сыну на день рождения бабушка подарила пушистый осенний букет. Он был с веточками-стебельками и деревенскими уличными цветами приятных приглушенных цветов. Всё когда-то заканчивается, и в ноябре-декабре я вынула из вазы остатки высохших цветов, которые щедро осыпали подоконник и пол собой. Посмотрела и ахнула. Несколько стебельков дало корни, и они, белые и длинные новые жители вазы, намертво переплелись друг с другом и объединились в общем порыве жить во что бы то ни стало. 

Растение не отчаялось, когда его срезали, и приспособилось. Меня это восхитило. Я посадила "то, что было" в горшок, и вот в сегодняшний январский морозный и такой снежный день наблюдаю: букет дал зелень, и она тянется к окну и, я уверена, надеется на солнечный свет. 

Так выпьем же чашку субботнего кофе за то, чтобы солнце не заставило себя долго ждать и залило жёлтым светом всех нас. 

Нам один только белый цвет уже не мил.

Кофейный тост про Толстого и всех нас

Среда. Моя чашка снова наполнена кофе. И я вспоминаю, как мы всей семьей дважды ездили в Тулу. Всего 2,5 часа - и я на родине Толстого и своих предков.

Путешествуя в комфорте на плавной Ласточке, я частенько задумывалась над тем, а скольких часов, трудов и средств передвижений могла стоить такая поездка Толстому - из Москвы в Тулу. А потом прочла и вздрогнула: Толстой умел преодолевать это расстояние... пешком!

Да-да, он совершил 3 похода из Москвы в Ясную Поляну, когда ему было около шестидесяти лет. С палкой в руках и мешком за плечами он бодро шагал по дороге и всего за каких-то 5-6 дней проходил путь более чем в 200 км.

Сегодняшнюю чашку с кофе я поднимаю за то, чтобы надуманные преграды нас не останавливали. Мы сильнее и способнее, чем привыкли о себе думать.

Что для человека самое главное в жизни? Отвечает Ирвин Ялом

"Как я стал собой". Ирвин Ялом. 

Книга интересная, дочитала с большим удовольствием. Написал человек, который подошел к определённой точке в своей жизни. Определённому финалу. 85 лет. Время подводить итоги.

Вот этим книга и захватывает. Когда человек описывает свою жизнь, он фокусируется и рассказывает тебе конкретные моменты и истории. Ты можешь предположить, что это и есть самое главное. А как иначе, если это единственное, что он сейчас вспоминает? А значит, мы - кто ещё не находится на этом финальном рубеже - можем заглянуть и понять, что же для этого конкретного человека было самым главным в его жизни.

И что же я вижу? Я читаю и предполагаю, что самым главным для Ирвина были: его жена, его работа, люди, с которыми с его свела жизнь, и путешествия, поездки. Об этом он пишет с жаждой, смакуя отдельные детали, вспоминая конкретные разговоры.

Не может не поражать: у этого человека было столько впечатлений в жизни. Их бы хватило на несколько людей! 

Рекомендую любителям читать биографии и фанатам Ирвина Ялома.

Что читать на английском языке. The ABC murders by Agatha Christie

The ABC Murders. Agatha Christie. 

Ещё одна книга Агаты Кристи - и ещё одно преступление. Даже целая серия убийств. Жертвами становятся люди, чьи фамилии идут в алфавитном порядке, и первые буквы мест проживания и фамилий совпадают.

Убийца вскоре найден, но не всё сходится, так считает Эркюль Пуаро. 

Книга во многом повторяет фильм с Дэвидом Суше в главной роли, но в ней есть любопытные детали, которые в фильме были опущены. 

Для любителей данного жанра. Для желающих читать что-нибудь интересное на английском языке. Для фанатов сериала про Эркюля Пуаро, которого блестяще сыграл Дэвид Суше.