11.04.2020

Мы едем и землю колесами вертим


Чудесный автор, художник, книга, смыслы😍. Росмэн, браво😁👍!

Книга для детей до трех лет, но истинное искусство интересно в любом возрасте💛: читала книгу детям 7 👦и 11 лет👧. Разглядывали с открытыми ртами втроем👦👧👩!

Могу только догадываться, с каким восторгом слушают эту книгу мальчишки🤗 2, 3, 4, 5-ти лет! В книге много ярких красок, звуков и движений - то, чем они живут😍. Благодаря этому малыш сможет услышать и увидеть, что происходит. Да, вы и сами легко себе всё представите: реки машин 🚗 🚙, прыгающие в грузовике шины 🔘🔘🔘, маневры машинок на дороге 🎢, шаркающая бабушка переходит дорогу👵.

Идея книги проста. Грузовику надо ехать на работу 💼. А к нему прицепился прицеп и не отпускает. Приходится брать его с собой. «Куда грузовик, туда и прицеп». Но дорога подарит им приключения🤗, и оба героя увидят друг друга в новом свете💛.

Книжку для мальчишек «Грузовик и прицеп едут в командировку» приятно держать в руках, разглядывать и читать вслух, а еще нравится любоваться 🤗картинками и дивиться тексту. Автор Анастасия Орлова пишет интересно и познавательно: ребенок слушает, а родитель получает возможность на материалах книги пояснить малышу цифры и цвета, про право и лево, вперед и назад, больше и шире, быстрее и скорее👏😀.

🚚 Книга о том, как важно держаться вместе и поддерживать🙏.
🚚 Как трудно бывает, когда ты с тем, кто невесел.
🚚 Как хочется быть лучшим, но как необходимо уважать тех, кто старше.
🚚 И как легко предать, но как радостнее остаться и спасти.

Ребенок увидит историю про машинку и его прицеп, а родитель - про семью 👨‍👩‍👧‍👦 и верность👫. И всё это в одной книжке для людей до трёх лет, представляете😄?

«Мы едем и землю колесами вертим. Мы на рассвете солнышко встретим». Как хорошо на душе после книги! Спасибо, Анастасия Александровна! 🤗 ☀️💛

Благодарю за эту книгу-шедевр нашу любимую библиотеку на Десантной, 17 (г.Раменское). Когда карантин закончится (а однажды так и будет!🙂🙏💛), мы придем к вам, Валерия и Ольга, и вернем книжку. Чтобы мамы мальчишек и девчонок тоже смогли прочитать своим детям и все вместе обрадовались. 🤗

10.04.2020

Что самое главное во время карантина


Делюсь 8-ю простыми, но поддерживающими цитатами от Людмилы Петрановской о карантине и коронавирусе. Взяты из ее статьи на pravmir.ru.

✳️Кто-то выбирает стратегию отрицания коронавируса и принимаемых мер и до последнего надеется, что обойдется, ничего страшного не будет. Плюс и цель этой стратегии — беречь свою нервную систему. Минус этой стратегии, что она часто связана с пренебрежением реальными угрозами и с пропуском каких-то моментов, когда уже пора бы позаботиться о себе и об окружающих.

✳️Другие люди начинают заранее тревожиться, переживать, все планировать, все пытаться учесть — это плохо для нервной системы, но иногда именно они в итоге оказываются с гречкой.

✳️Если ты будешь читать новости раз в три дня, а не три раза в день, существенно ты ничего не пропустишь. А нервы сохранишь.

✳️Важнее всего сейчас максимально сохранять себя в ресурсном состоянии, поскольку толком непонятно, придется ли каждому столкнуться с этой инфекцией. Чем более у вас будет ресурсное состояние на момент столкновения, тем больше шансов, что для вас это все обойдется.

✳️Что сейчас делать? Максимально быть в ресурсе и жить, насколько получается, нормальной жизнью, учитывая, что все-таки это придет и уйдет, и жизнь на этом не закончится.

✳️Самое ценное сейчас для семьи — это трудоспособные взрослые, поэтому вся жизнь должна быть организована так, чтобы хорошо было им.

✳️Сейчас главное — беречь нервы, не превращать жизнь в карантине в сплошные гонки и все-таки стараться выстраивать жизнь так, чтобы можно было, прежде всего, делать то, что необходимо для сохранения работы и бизнеса, чтобы потом жить.

✳️Это не конец света. Это маленький апокалипсис, не первый и не последний. И говорить, что это развлечение, момент для личностного роста — неверно. Это экстремальная ситуация, которая требует ограничений, изменений, перемены планов, амбиций и так далее, требует очень большой поддержки, очень большого сочувствия.

09.04.2020

Как пережить карантин и не сойти с ума. Советы Курпатова


Послушала в ночи Курпатова (в записи), и понравился мне его взгляд на нашу текущую мировую ситуацию🙄😱😌 - без соплей, паники, но и без сентиментальностей. Да так понравился, что села записывать ✍️ для себя тезисы, а потом догадалась разослать некоторым знакомым по WhatsApp - тем, кто ранее тоже присылал мне подобную информационную «поддержку»🙏💛. А вдруг и вы сочтёте эту информацию полезной?🧐😁 Делюсь!

Итак, для тех, кто находится на самоизоляции до конца месяца, тезисы интервью с военным врачом в прошлом Курпатовым:

🌳😷Эпидемия - трагедия, не надо искать в этом плюсы🙅‍♂️, это нужно просто пережить.

🌳🤑Если есть удаленная работа, нужно работать, нет - развивать навыки, которые пригодятся после карантина.

🌳✍️Нужно на время карантина составить план. План можно составить всегда, даже если кажется, что непонятно, что дальше будет. Всегда непонятно, что потом будет.

🌳✍️Нужно обязательно расписать распорядок дня ⏰: когда завтракать, обедать, ужинать, работать и отдыхать (для отдыха должно быть специально выделено время; при этом работать нельзя за столом, за которым ешь, то есть активности нужно зонировать, чтобы не сойти с ума).

🌳🙅‍♀️Новости смотреть нельзя. Уже были у нас две новости: первая - что отдыхаем неделю, вторая - что отдыхаем до конца месяца. Всё, мы теперь всё знаем, в следующий раз смотрим новости в конце месяца(😂).

🌳🤦‍♀️Сидение в соцсетях вредно (сказал Курпатов в эфире соцсети Инстаграм😌), этого нужно избегать. Соцсети рождают депрессивные и даже суицидальные мысли🤨.

🌳🤒Чтобы было легче, карантин можно воспринимать как собственную болезнь: хочется гулять, встречаться, а нельзя😌. Надо пересидеть дома, ничего не поделаешь🤷‍♀️.

🌳🤨Вирусы будут возникать, это нормально. Коронавирус не такой уж страшный вирус. Да, кого-то он поубивает, но большинство останется. Меня (Курпатова) обыкновенный вирус гриппа однажды почти прикончил. Я, вон, до сих пор с палочкой из-за него хожу (хромаю).

🌳🙏💛Мы прорвемся!

02.04.2020

Страхи и сомнения тех, кто оказался на карантине


Когда запретили выходить из дома без веской причины, Тамара Степановна впала в странное состояние. Она замедлилась во всех делах. Внешне она казалась подозрительно спокойной, а когда просыпалась утром, то могла подолгу лежать неподвижно и смотреть в одну точку. Прямо как озёрная лягушка в период спячки. Но земноводные с наступлением первого тепла возвращаются к обычной жизни. А что могло бы оживить Тамару Степановну в разгар карантина?

Ничто, казалось, не интересовало её, кроме вопросов, которые наперегонки скакали в голове и почему-то настойчиво требовали внимания. Словно Тамаре Степановне было под силу их решить. Она сложила грязные обеденные тарелки в посудомойку и запустила её. Выпрямилась и почувствовала сильную головную боль, как будто мечущиеся в голове вопросы стукались между собой и отчаянно ударялись о мозг.

Бледнолицая женщина на автомате подняла с кухонного стола листок в клеточку и стала записывать всё, что беспокоило её в эту самую минуту. Список получился внушительным, вот он:

Когда мир станет прежним?
Сможет ли Италия оправиться?
Мы когда-нибудь забудем о случившемся?
Что будет, если родители заболеют?
Мы в группе риска?
Сын покормил рыбок?
Сколько разводов спровоцирует карантин?
Случится ли к концу года демографический бум в странах, втянутых в карантин?
Откуда все эти вопросы и почему они волнуют меня?
Мы переболеем все?
Будет ли коронавирус теперь с нами всегда, как грипп каждую зиму?
Что приготовить на ужин?

Тамара Степановна перечитала список и задержалась на последнем вопросе. Она отложила листик подальше на стол. Теперь, когда всем мыслям дали высказаться, Тамаре Степановне нестерпимо захотелось тишины. Как в детстве, когда было лето и не было ни школы, ни забот, а можно было целыми днями гулять под солнцем. Или как было совсем недавно, когда дети были в секциях, а она могла позволить себе пройтись по улице одной, зайти в любимое кафе да заказать себе чашечку американо с молоком и корицей. Наверно, такая же тишина бывает у лягушек в период зимовки. «Как жаль, — подумалось Тамаре Степановне, — как жаль, что сколько себя ни щипаю, никак не могу проснуться».