Как находить больше времени на учёбу?

Сын спрашивает отца: «Как находить больше времени на учёбу?» Сухомлинский отвечает ему: «Читай больше». Поначалу этот ответ кажется абсурдным: если у тебя мало времени, то давай часть его тратить на чтение. Но дальше идёт пояснение. Когда ты читаешь литературу по темам, которые пересекаются с учебными, это позволяет тебе «вариться» в этих темах и глубже их понимать. Так на заучивание впоследствии тебе потребуется меньше времени. Однако чтение само по себе позволяет держать мозг в прекрасный интеллектуальной форме, а значит, это упрощает и другие интеллектуальные действия. Я порадовалась, что интуитивно сама пришла к этому же пониманию, когда принялась в этом году учить английский язык. Я начала параллельно к этому читать статьи и книги на английском языке, чтобы мой мозг погрузился в английский «с головой». Учёба стала проходить легче и веселее. *На фото спирея, кустарник.

Волки и лисы есть всегда и везде

Кто бы мог подумать, но один из смыслов сказки о Колобке – не оставлять детей без присмотра. Другой – для самих детей: как почувствуете себя самостоятельными и взрослыми, всё равно сохраняйте бдительность и будьте осторожными. Волки и лисы есть всегда и везде. И даже заяц может захотеть вас съесть, хоть с виду он пушистый и милый. Сказки – это вещь!

Как сказки готовят детей к жизни

Сказки всегда меня притягивали. Короткие, но мигом погружали в другой мир. Не секрет, что сказки - это не просто приятное времяпрепровождение. Они дают информацию. Сказкотерапия, которой я сейчас заинтересовалась, рассматривает сказки как банк жизненных ситуаций. Мы рассказываем детям сказки, и он пополняется. В случае необходимости этот символический «банк» может быть активирован, и дети понимают, как лучше поступить в необычной ситуации. Так сказки готовят детей, ни много ни мало, к жизни.

Мы едем и землю колесами вертим

Чудесный автор, художник, книга, смыслы😍. Росмэн, браво😁👍!
⠀
Книга для детей до трех лет, но истинное искусство интересно в любом возрасте💛: читала книгу детям 7 👦и 11 лет👧. Разглядывали с открытыми ртами втроем👦👧👩!
⠀
Могу только догадываться, с каким восторгом слушают эту книгу мальчишки🤗 2, 3, 4, 5-ти лет! В книге много ярких красок, звуков и движений - то, чем они живут😍. Благодаря этому малыш сможет услышать и увидеть, что происходит. Да, вы и сами легко себе всё представите: реки машин 🚗 🚙, прыгающие в грузовике шины 🔘🔘🔘, маневры машинок на дороге 🎢, шаркающая бабушка переходит дорогу👵.
⠀
Идея книги проста. Грузовику надо ехать на работу 💼. А к нему прицепился прицеп и не отпускает. Приходится брать его с собой. «Куда грузовик, туда и прицеп». Но дорога подарит им приключения🤗, и оба героя увидят друг друга в новом свете💛.
⠀
Книжку для мальчишек «Грузовик и прицеп едут в командировку» приятно держать в руках, разглядывать и читать вслух, а еще нравится любоваться 🤗картинками и дивиться тексту. Автор Анастасия Орлова пишет интересно и познавательно: ребенок слушает, а родитель получает возможность на материалах книги пояснить малышу цифры и цвета, про право и лево, вперед и назад, больше и шире, быстрее и скорее👏😀.
⠀
🚚 Книга о том, как важно держаться вместе и поддерживать🙏.
🚚 Как трудно бывает, когда ты с тем, кто невесел.
🚚 Как хочется быть лучшим, но как необходимо уважать тех, кто старше.
🚚 И как легко предать, но как радостнее остаться и спасти.
⠀
Ребенок увидит историю про машинку и его прицеп, а родитель - про семью 👨‍👩‍👧‍👦 и верность👫. И всё это в одной книжке для людей до трёх лет, представляете😄?
⠀
«Мы едем и землю колесами вертим. Мы на рассвете солнышко встретим». Как хорошо на душе после книги! Спасибо, Анастасия Александровна! 🤗 ☀️💛
⠀
Благодарю за эту книгу-шедевр нашу любимую библиотеку на Десантной, 17 (г.Раменское). Когда карантин закончится (а однажды так и будет!🙂🙏💛), мы придем к вам, Валерия и Ольга, и вернем книжку. Чтобы мамы мальчишек и девчонок тоже смогли прочитать своим детям и все вместе обрадовались. 🤗

Что самое главное во время карантина

Делюсь 8-ю простыми, но поддерживающими цитатами от Людмилы Петрановской о карантине и коронавирусе. Взяты из ее статьи на pravmir.ru.
⠀
✳️Кто-то выбирает стратегию отрицания коронавируса и принимаемых мер и до последнего надеется, что обойдется, ничего страшного не будет. Плюс и цель этой стратегии — беречь свою нервную систему. Минус этой стратегии, что она часто связана с пренебрежением реальными угрозами и с пропуском каких-то моментов, когда уже пора бы позаботиться о себе и об окружающих.
⠀
✳️Другие люди начинают заранее тревожиться, переживать, все планировать, все пытаться учесть — это плохо для нервной системы, но иногда именно они в итоге оказываются с гречкой.
⠀
✳️Если ты будешь читать новости раз в три дня, а не три раза в день, существенно ты ничего не пропустишь. А нервы сохранишь.
⠀
✳️Важнее всего сейчас максимально сохранять себя в ресурсном состоянии, поскольку толком непонятно, придется ли каждому столкнуться с этой инфекцией. Чем более у вас будет ресурсное состояние на момент столкновения, тем больше шансов, что для вас это все обойдется.
⠀
✳️Что сейчас делать? Максимально быть в ресурсе и жить, насколько получается, нормальной жизнью, учитывая, что все-таки это придет и уйдет, и жизнь на этом не закончится.
⠀
✳️Самое ценное сейчас для семьи — это трудоспособные взрослые, поэтому вся жизнь должна быть организована так, чтобы хорошо было им.
⠀
✳️Сейчас главное — беречь нервы, не превращать жизнь в карантине в сплошные гонки и все-таки стараться выстраивать жизнь так, чтобы можно было, прежде всего, делать то, что необходимо для сохранения работы и бизнеса, чтобы потом жить.
⠀
✳️Это не конец света. Это маленький апокалипсис, не первый и не последний. И говорить, что это развлечение, момент для личностного роста — неверно. Это экстремальная ситуация, которая требует ограничений, изменений, перемены планов, амбиций и так далее, требует очень большой поддержки, очень большого сочувствия.

Как пережить карантин и не сойти с ума. Советы Курпатова

Послушала в ночи Курпатова (в записи), и понравился мне его взгляд на нашу текущую мировую ситуацию🙄😱😌 - без соплей, паники, но и без сентиментальностей. Да так понравился, что села записывать ✍️ для себя тезисы, а потом догадалась разослать некоторым знакомым по WhatsApp - тем, кто ранее тоже присылал мне подобную информационную «поддержку»🙏💛. А вдруг и вы сочтёте эту информацию полезной?🧐😁 Делюсь!
⠀
Итак, для тех, кто находится на самоизоляции до конца месяца, тезисы интервью с военным врачом в прошлом Курпатовым:
⠀
🌳😷Эпидемия - трагедия, не надо искать в этом плюсы🙅‍♂️, это нужно просто пережить.
⠀
🌳🤑Если есть удаленная работа, нужно работать, нет - развивать навыки, которые пригодятся после карантина.
⠀
🌳✍️Нужно на время карантина составить план. План можно составить всегда, даже если кажется, что непонятно, что дальше будет. Всегда непонятно, что потом будет.
⠀
🌳✍️Нужно обязательно расписать распорядок дня ⏰: когда завтракать, обедать, ужинать, работать и отдыхать (для отдыха должно быть специально выделено время; при этом работать нельзя за столом, за которым ешь, то есть активности нужно зонировать, чтобы не сойти с ума).
⠀
🌳🙅‍♀️Новости смотреть нельзя. Уже были у нас две новости: первая - что отдыхаем неделю, вторая - что отдыхаем до конца месяца. Всё, мы теперь всё знаем, в следующий раз смотрим новости в конце месяца(😂).
⠀
🌳🤦‍♀️Сидение в соцсетях вредно (сказал Курпатов в эфире соцсети Инстаграм😌), этого нужно избегать. Соцсети рождают депрессивные и даже суицидальные мысли🤨.
⠀
🌳🤒Чтобы было легче, карантин можно воспринимать как собственную болезнь: хочется гулять, встречаться, а нельзя😌. Надо пересидеть дома, ничего не поделаешь🤷‍♀️.
⠀
🌳🤨Вирусы будут возникать, это нормально. Коронавирус не такой уж страшный вирус. Да, кого-то он поубивает, но большинство останется. Меня (Курпатова) обыкновенный вирус гриппа однажды почти прикончил. Я, вон, до сих пор с палочкой из-за него хожу (хромаю).
⠀
🌳🙏💛Мы прорвемся!

Страхи и сомнения тех, кто оказался на карантине

Когда запретили выходить из дома без веской причины, Тамара Степановна впала в странное состояние. Она замедлилась во всех делах. Внешне она казалась подозрительно спокойной, а когда просыпалась утром, то могла подолгу лежать неподвижно и смотреть в одну точку. Прямо как озёрная лягушка в период спячки. Но земноводные с наступлением первого тепла возвращаются к обычной жизни. А что могло бы оживить Тамару Степановну в разгар карантина?
⠀
Ничто, казалось, не интересовало её, кроме вопросов, которые наперегонки скакали в голове и почему-то настойчиво требовали внимания. Словно Тамаре Степановне было под силу их решить. Она сложила грязные обеденные тарелки в посудомойку и запустила её. Выпрямилась и почувствовала сильную головную боль, как будто мечущиеся в голове вопросы стукались между собой и отчаянно ударялись о мозг.

Бледнолицая женщина на автомате подняла с кухонного стола листок в клеточку и стала записывать всё, что беспокоило её в эту самую минуту. Список получился внушительным, вот он:
⠀
Когда мир станет прежним?
Сможет ли Италия оправиться?
Мы когда-нибудь забудем о случившемся?
Что будет, если родители заболеют?
Мы в группе риска?
Сын покормил рыбок?
Сколько разводов спровоцирует карантин?
Случится ли к концу года демографический бум в странах, втянутых в карантин?
Откуда все эти вопросы и почему они волнуют меня?
Мы переболеем все?
Будет ли коронавирус теперь с нами всегда, как грипп каждую зиму?
Что приготовить на ужин?
⠀
Тамара Степановна перечитала список и задержалась на последнем вопросе. Она отложила листик подальше на стол. Теперь, когда всем мыслям дали высказаться, Тамаре Степановне нестерпимо захотелось тишины. Как в детстве, когда было лето и не было ни школы, ни забот, а можно было целыми днями гулять под солнцем. Или как было совсем недавно, когда дети были в секциях, а она могла позволить себе пройтись по улице одной, зайти в любимое кафе да заказать себе чашечку американо с молоком и корицей. Наверно, такая же тишина бывает у лягушек в период зимовки. «Как жаль, — подумалось Тамаре Степановне, — как жаль, что сколько себя ни щипаю, никак не могу проснуться».

Тамара Степановна и безусловная польза чтения

У Тамары Степановны книг было лишь немногим больше, чем этажей в её доме. Дело в том, что семья Тамары Степановны имела ипотеку. А любая роскошь, как известно, конфликтует с этой жестокой необходимостью. Целеустремлённая женщина резким движением отбросила прядь светлых волос назад (у неё уже на уровне инстинктов было не трогать лицо руками ни при каких обстоятельствах) и придумала. На время 3-недельного карантина они будут активно эксплуатировать ближайшую библиотеку.
⠀
Библиотека, наравне с рынком и аптекой, была одним из любимых мест Тамары Степановны. Как любая домохозяйка, она испытывала дефицит общения со взрослыми людьми, поэтому цеплялась за всякую такую возможность. В библиотеке работали приятные ей люди и там всегда был порядок. А еще библиотекарями были две молоденькие барышни, улыбчивые и добродушные. Разговоры с ними позволяли деятельной Тамаре Степановне чувствовать себя «в порядке» и не забывать тем, которые, конечно, волнуют каждого взрослого.
⠀
А ведь сколько за эти три недели будет перечитано, узнано, прочувствовано, понято! У Тамары Степановны горели глаза. Она не была фанатиком учёбы, но пользу в чтении видела. К тому же на то время, которое дети посвящали книгам, у женщины появлялись минуты на себя. А это вам не хухры-мухры, а тот самый необходимый минимум, который позволяет не тронуться умом, когда ты круглыми сутками сидишь дома с детьми.
⠀
Итак, всё было предельно ясно, пока, словно взорвавшаяся петарда под твоим окном в три часа ночи, не пришли в воскресенье новости: впредь выходить из дома без веской причины запрещено 🚫.
⠀
Тамара Степановна мгновенно помрачнела и опустилась на краешек стола, чуть не придавив собственный ноутбук. Мир пошатнулся в сознании женщины немолодой, но стойкой и ещё достаточно красивой. Мир сошёл с привычных для неё рельс и принялся мчаться в непонятном направлении. И когда будет остановка?
⠀
Тамара Степановна сжала волю в кулак и пошла на кухню готовить ужин. Она сварит макароны и подаст с запеченными в духовке овощами. А о способах выживания с двумя детьми дома - без книг и прогулок! - она подумает после.

Чем занять детей во время карантина?

Тамара Степановна была высокой светловолосой дамой средних лет, обладательницей круглого лица и двоих детей. Она была женщиной выдержанной и не склонной к панике, во всём предпочитала порядок и стремилась к нему по мере своих обычных женских сил. Когда в ближайших магазинах закончилась гречка, она протёрла полочки со своими многочисленными крупами и расположила их в порядке возрастания сроков годности. Жизнь не сильно баловала Тамару Степановну ранее, однако она всегда справлялась. Поэтому и теперь озвученный карантин в три недели на фоне пандемии коронавируса не должен был сломить её.
⠀
Вся семья этой немолодой, но деятельной и кстати ещё симпатичной женщины была читающей. Не то чтобы они очень любили это или искренне верили, что счастливые - это те люди, что читают, однако когда в доме нет телевизора, планшеты только у родителей, а телефоном дают пользоваться лишь в критических ситуациях, невольно зачитаешь.
⠀
И дети читали.
⠀
Они прочитывали книгу, а потом читали её ещё раз. И как только хоть чуть-чуть забывали сюжет, они читали её снова. Потому что времени было много, а дел - никаких, ведь дети Тамары Степановны не ходили в школу.
⠀
Нет, Тамара Степановна не была прогрессивно думающей женщиной. Хотя если бы кто-нибудь её в этом упрекнул, ей, определённо, было бы это приятно. И если бы вы увидели, что она носит дома, вы бы поняли, что и мода её не интересовала. Просто у неё была парочка хронических заболеваний. Это только те, про которые она знала наверняка, а уж сколько их было скрыто от неё... Так вот, Тамара Степановна могла похвастаться серебряной медалью в школе, красным дипломом в университете и чистыми полами в квартире, но никак не здоровьем. А дети, как назло, пошли в неё. Так что семейное обучение было выбрано как меньшее из зол. Но совсем без школы не обошлось: с четырёх лет дети Тамары Степановны регулярно посещали спортивную школу. Так что интриги, дружбы и предательства не обошли детей стороной. Хотя сами дети, может быть, были бы и рады что-то из этого пропустить...
⠀
Если ты не ходишь в обычную школу и не сидишь часами над уроками, то времени становится столько, что хоть ешь его руками. И вся семья Тамары Степановны поглощала книги.

«Что же мы будем делать три недели дома, без трёх тренировок в неделю по два часа каждая?» - спросили Тамару Степановну дети. А их было всё-таки двое. Тамара Степановна оценила обстановку и приняла решение. «Мы будем читать книги», - уверенно ответила она.
⠀

Как прожить СВОЮ жизнь. Рецепт Курпатова и его красная таблетка

Прочитала, понравилось, рекомендую👏🙂! Книга Курпатова «Красная таблетка». Часть 1 из 2.
⠀
Для тех, кто выбрал реже бывать вне дома и думает, чем заняться в освободившееся время🤗, рекомендую: давайте читать книги! А о лучших давайте рассказывать друг другу😉.
⠀
Сегодня начну описывать книгу яркую и неоднозначную. Курпатов опять превзошел свои прежние труды. Его «Красная таблетка» выделяется, как команда «Так-то» в КВН: над теми и другими приятно подумать; и те, и другие умеют поднять настроение😁. Итак, о чем эта книга и с чем она поможет вам🧐:
⠀
🐥Как меньше реагировать, когда «в интернете кто-то не прав». Забивать, потому что «лишь несчастному нужна его правота».
⠀
🐥Почему нам трудно меняться. «Потому что мы не в ладу со своим мозгом», — думала я раньше. «Мы и есть мозг, — отвечает Курпатов, — и мозгу просто не нужны перемены».
⠀
🐥Как прожить СВОЮ жизнь. Был такой классный фильм «Чего хочет женщина?». Курпатов говорит, что для счастья нужнее знать, чего на самом деле хочет наш мозг😏.
⠀
🐥Как расслабиться и перестать волноваться о том, что о тебе думают другие. Пригодится любому блогеру.
⠀
🐥У нас нет личности. Это трудно понять, трудно принять.  Но если это сделать, то выиграем время и нервы. Нервы ведь всем нужны, так🤔?
⠀
🐥Нам не везёт. Это полбеды. Беда будет, если нам повезёт. А посему, учит автор, не рассчитывать на везение, иначе катастрофы не избежать.
⠀
🐥Почему мы не делаем того, что хотим? Ну, найти новую работу, сменить квартиру, начать делать зарядку по утрам, есть больше овощей каждый день? Потому что у нас нет дефицита👍. Уровень дефицита решает всё.
⠀
🐥Что такое успех, как его достичь? Придется считаться с  мнением других людей и искать пути их осчастливить. Вы готовы на это? Иначе никак.
⠀
🐥Почему социальные сети мешают нам сделать что-то значительное в вашей жизни.
⠀
🐥Эта книга убивает иллюзии. Это грустно. Но автор уверяет, что должно стать радостно от открывающихся перспектив. Проверяю этот пункт.
⠀
И это ещё не всё. Допишу, и будет продолжение. Будьте здоровы🙏🙂💚